清晨，陽光透過簾子，一縷暖意將你喚醒，當(dāng)周圍充斥著“成功人士在早上做什么”、“成功人士的早晨例行公事”等一系列早期指南時(shí)，你如何開啟新的一天？

我們準(zhǔn)備了一些簡單提示，可以幫助改變?cè)绯看颐Φ木置?，讓你的一天更有成效?/span>

01停止按下貪睡按鈕！

我們都認(rèn)為這額外的9分鐘貪睡，可以挽救一天的心情。事實(shí)是，他們不會(huì)。相反，他們更有可能讓你有點(diǎn)心不在焉！

PRO TIP

當(dāng)鬧鈴響起并且你不想起床時(shí)，請(qǐng)從10倒數(shù)到1并準(zhǔn)備好在計(jì)數(shù)結(jié)束時(shí)起床。無論如何，不要在最后一分鐘起床，給自己一點(diǎn)時(shí)間做好準(zhǔn)備，享受早晨的美好時(shí)光！

02做10-15分鐘的拉伸

幾組瑜伽動(dòng)作怎么樣？早上做一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)可以自然地刺激你的身體產(chǎn)生內(nèi)啡肽，引發(fā)積極的感受！

03吃一頓健康的早餐

吃一頓健康營養(yǎng)的早餐會(huì)帶來很多好處，比如更好的記憶和注意力！

PRO TIP

有些人喜歡在吃任何東西前喝一杯加檸檬的溫水！一種非常有活力的飲料，支持你的新城代謝，保持體形！

那你知道什么讓早晨變得更加愉快嗎？

一個(gè)理想的廚房！??！

01一鍵定時(shí) 熬粥不久等

一大早想吃上一碗熬得軟綿細(xì)膩的粥，就一定要早早起床？集成灶十大品牌，法帝集成灶搭載了雙灶獨(dú)立電子定時(shí)功能，燃?xì)庠钍褂脮r(shí)依據(jù)需要來進(jìn)行1~120分鐘的電子定時(shí)，準(zhǔn)確無誤地自動(dòng)切斷左右分別定時(shí)好的氣源，幫你解決熬粥久等的問題！除了白米粥，你還有更多選擇。定時(shí)3分鐘，加熱牛奶溫而不燙；定時(shí)5分鐘，雞蛋出鍋又嫩又滑！

工作日的早上不再因?yàn)橐獪?zhǔn)備早餐而匆忙起床，平時(shí)給家人煲湯或者燜煮食物也不需要全程照看，設(shè)置好烹飪時(shí)間就能輕松享受豐盛早餐！

02大容量蒸箱 全家齊分享

提到早餐，肯定少不了包子。包子餃子類的面點(diǎn)雖然不必自己動(dòng)手做，但也需要花不少時(shí)間蒸。普通的小蒸鍋一次只能蒸幾個(gè)包子，無法滿足全家的用餐需求！

法帝集成灶擁有大容量蒸箱內(nèi)膽，配置了高溫蒸功能可以實(shí)現(xiàn)120℃的高溫，360℃動(dòng)態(tài)蒸汽對(duì)流技術(shù)，控溫更準(zhǔn)確，能讓蒸汽迅速達(dá)到腔內(nèi)各個(gè)區(qū)域，使食物受熱均勻，讓食物緊縮營養(yǎng)，不會(huì)因?yàn)闀r(shí)間過長而導(dǎo)致食材發(fā)黃等問題。同時(shí)四層設(shè)計(jì)層層寬敞，除了包子餃子，還可以蒸玉米紫薯，豐盛早餐全家分享！

03專業(yè)烤箱 面包噴香

超市買的早餐面包總是不夠香甜？推薦你用法帝集成灶烤制面包或蛋糕，奶香味十足而且非常簡單！提前烤制裝袋，第二天一早就能和家人共享美味早餐！

法帝獨(dú)立蒸烤集成灶其烤箱不僅內(nèi)部熱能均勻分布，而且還配置了琺瑯烤箱內(nèi)膽，耐高溫耐腐蝕，不變色，無縫隙易清潔，能有效聚能鎖溫！更是擁有風(fēng)扇烤、加濕烤、燒烤、焙烤等模式！而風(fēng)扇烤運(yùn)用3D循環(huán)熱風(fēng)技術(shù)，利用風(fēng)扇，帶動(dòng)烤箱空氣流動(dòng)，360°高溫烤，實(shí)現(xiàn)溫度均衡，可以讓熱力均勻穿透食材的每一寸肌理，烤制蛋糕松軟可口！

一頓豐盛的早餐可以帶給你無窮能量，法帝集成灶為你烹制美味早餐，開啟美好一天！