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常在廚房打轉(zhuǎn)的人，一頓洗、切、炒下來(lái)，不僅容易感到躁動(dòng)不安，時(shí)間稍長(zhǎng)就會(huì)肌肉酸痛，甚至還會(huì)發(fā)麻。

一日三餐，年復(fù)一年，數(shù)不清的烹飪和清洗工作，加上長(zhǎng)期的彎腰姿勢(shì)，腰酸背痛似乎成了廚房生活的『標(biāo)配』。

01速戰(zhàn)速?zèng)Q，縮短烹飪時(shí)長(zhǎng)

做飯時(shí)間總是太過(guò)漫長(zhǎng)，說(shuō)好7點(diǎn)可以開飯，但買菜、洗菜、切菜、燒菜，一整套完整的流程下來(lái)，沒個(gè)一兩個(gè)小時(shí)根本完不成，當(dāng)悉心出品最后一道菜，辛辛苦苦做的晚餐，竟硬生生成了『早夜宵』。長(zhǎng)時(shí)間在廚房勞作，自然難以逃脫腰酸背痛的宿命。

想要緩解腰痛癥狀，就要合理計(jì)劃烹飪時(shí)長(zhǎng)，力爭(zhēng)用較少的時(shí)間，做更多的菜！法帝獨(dú)立蒸烤集成灶，一機(jī)集成煙、灶、蒸、烤、煎、炸、燉七大功能，在1㎡空間內(nèi)，便能復(fù)刻大廚手藝。蒸箱+烤箱的獨(dú)立雙腔內(nèi)膽，蒸烤齊開工，美味不等待，精心適配各類烹飪方式，雙腔蒸烤大師，薈萃全球美食，15分鐘搞定一桌熱菜，時(shí)間減半，美味加倍！

02盡量“躺平”，減少?gòu)澭l次

解決了廚房烹飪的難題，餐后的洗碗工作也不容忽視。如果長(zhǎng)時(shí)間弓腰洗碗，脊背壓力增大，腰椎就會(huì)變得酸軟，洗好一疊碗以后忍不住大呼：哎喲，我的腰！

為了解決這個(gè)痛點(diǎn)，法帝集成水槽洗碗機(jī)采用抽屜式設(shè)計(jì)，更符合人體工程學(xué)，無(wú)需下蹲彎腰。

大間距中式碗籃設(shè)計(jì)，連菜板鍋具都能輕松放下，高溫高壓水洗+上下雙臂噴淋，輕松溶解厚重油污，同時(shí)去除頑固細(xì)菌，實(shí)力解放雙手，讓你餐后妥妥做個(gè)“甩手掌柜”。

有時(shí)候花一點(diǎn)小心思，做出一些小小的改動(dòng)，其實(shí)就可以避免很多不必要的勞累與酸痛，法帝電器與你一起用心裝點(diǎn)承載愛的家。